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totonowa ブログ | お灸が効かないと感じたとき、読んで欲しい話
お灸使ってみたけど、全然効かなかった。全然良くならないし、私には意味ないかも。先日、友人から言われた言葉です。詳しく話を聞いてみると、ピンポイントで具体的な不調をかかえてるみたいでした。うん、多分それは病院に行った方がいいよ、と心の中で思いつつ、、。じゃあ、お灸って何？ってことで、良い説明が思いつかず・・・知り合いの先生に聞いてみました！
totonowa ブログ | お灸が効かないと感じたとき、読んで欲しい話
お灸使ってみたけど、全然効かなかった。全然良くならないし、私には意味ないかも。先日、友人から言われた言葉です。詳しく話を聞いてみると、ピンポイントで具体的な不調をかかえてるみたいでした。うん、多分それは病院に行った方がいいよ、と心の中で思いつつ、、。じゃあ、お灸って何？ってことで、良い説明が思いつかず・・・知り合いの先生に聞いてみました！
totonowa ブログ | 香りで整える、わたしのバスタイム。選べる3種のバスソルト
一日の終わりに入るお風呂の時間。なんとなく入って、なんとなく出てしまう。そんな日も多いかもしれません。でも本当は、バスタイムは心と体をゆるめて“整える”ための大切な時間。ほんの少しの工夫で、その時間の質は大きく変わります。そんな毎日のバスタイムを、より心地よく、意味のある時間に変えるバスソルト。
totonowa ブログ | 香りで整える、わたしのバスタイム。選べる3種のバスソルト
一日の終わりに入るお風呂の時間。なんとなく入って、なんとなく出てしまう。そんな日も多いかもしれません。でも本当は、バスタイムは心と体をゆるめて“整える”ための大切な時間。ほんの少しの工夫で、その時間の質は大きく変わります。そんな毎日のバスタイムを、より心地よく、意味のある時間に変えるバスソルト。
totonowa ブログ | 眠る前の“整える習慣”。ピローミストという新しい選択
眠る前に、枕やシーツにシュッとひと吹きするだけ。寝室の環境を大きく変えることなく、自然と“眠るための空気”に切り替えてくれます。中医学の考え方をベースに、睡眠の悩みに向けてブレンドされたオーガニックのエッセンシャルオイルミスト。
totonowa ブログ | 眠る前の“整える習慣”。ピローミストという新しい選択
眠る前に、枕やシーツにシュッとひと吹きするだけ。寝室の環境を大きく変えることなく、自然と“眠るための空気”に切り替えてくれます。中医学の考え方をベースに、睡眠の悩みに向けてブレンドされたオーガニックのエッセンシャルオイルミスト。
totonowa ブログ | “余白”を楽しむアロマキャンドル
一日の終わり、気持ちを切り替えたいとき。考えごとを少し手放して、頭を休めたいとき。何もせず、ただ静かに過ごしたい夜に。 火を灯し、香りに身を委ねるだけで、自然と呼吸がゆっくりと整っていきます。 何かを足すのではなく、少しだけ引いてみる。そんな時間の中で、自分本来のリズムを取り戻すアロマキャンドル。
totonowa ブログ | “余白”を楽しむアロマキャンドル
一日の終わり、気持ちを切り替えたいとき。考えごとを少し手放して、頭を休めたいとき。何もせず、ただ静かに過ごしたい夜に。 火を灯し、香りに身を委ねるだけで、自然と呼吸がゆっくりと整っていきます。 何かを足すのではなく、少しだけ引いてみる。そんな時間の中で、自分本来のリズムを取り戻すアロマキャンドル。
totonowa ブログ | 【火を使わない・煙もなし】アロマ香る「YOJO灸」で始める、新し...
YOJO灸の最大の特徴は、「火を一切使わない」こと。秘密は、独自開発された石灰乾燥剤の反応。付属の桧水（アロマウォーター）を数滴つけるだけで、心地よい温度まで発熱します。アロマの香りで極上のセルフケア時間を。
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totonowa ブログ | 夕方の「重い体」を明日に持ち越さないために。私がたどり着いた「点...
誰にでも訪れる「1日の体の重み」夕方、パソコンを閉じた瞬間や、ふとひと息ついた時に感じる、首から肩にかけての「ずっしり感」。マッサージに通う時間はないし、強い湿布は香りが気になる。手軽に、だけどしっかり自分をケアしたい。SUERUのお灸で、まずはこわばりの芯を「点」で温めて、そのじんわりした余韻が残る肌に、おてあてバームを「線」で伸ばしていく。
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